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錦秋湖マラソン ・・・ 2023。

こんにちは。


先日の28日(日)、数年ぶりにレースを走ってきました

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第43回 錦秋湖マラソン(ハーフ:21.0975km)です。

朝起きて ・・・ 雨降りかぁ

ゆっくり朝ごはんを食べ、6:00ころ出発。

会場に着いたら歌が ・・・ 錦秋湖マラソン って流れてました。

数年ぶりのレースなので、会場の雰囲気も数年ぶり ・・・ 緊張感が

スタート時間に合わせてアップしたりトイレに行ったりしながら ・・・ 。

10:00のスタートになっても雨は止むことなく ・・・ 。

走り始めたら雨はそれほど気にならなかったけど、途中で脚のあちこちに痛みや違和感が ・・・ 。

折返しまでが長いなぁ ・・・ 折返しからのこり5kmまでも長いなぁ ・・・ 最後は前見ながらだと気持ちが切れそうだったので下向いて走ってました。

でも、完走できました。思ってたよりタイムも良かったので

舞茸ご飯?と湯田牛乳と飲むヨーグルト、アクエリアスをもらって、温泉寄ろうかなと思ったけど着替えてすぐ帰路に。



帰宅後、雨と汗で濡れたウェアなど洗濯し、シャワーで汗を流し、遅めの昼食で ・・・ ホッ。


結果

タイム1時間51分36秒(ネットタイム 1時間51分00秒)
順位 158/371位




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20㎞は長かった。

こんにちは

雨降りですね。

昨日も予報では雨だったのですが、思ったほど降らなかったですね。


なので20kmちょっとRUN してきました。

かなり久しぶりの20㎞ ・・・ 長かったなぁ(笑)。

15㎞前後は何度もRUNしてたのですが ・・・ 。

ゆっくりペース(キロ6分)で途中歩かず走ろう決めて淡々と走ってきました。



終わってから田植え後の植え直しや、畑仕事で夕方には疲労感がMAXになってました

その分、夕食でのビール はうまかったですよ~



大型連休終了!

こんにちは

大型連休が終わってしまいました。

ティーエムアンも今日から通常営業です。



連休中は畑仕事や田植え、草刈りで忙しくしておりました。

連休最後の二日間はあいにくの雨で ・・・ 、田植えはできたけど

連休前半は天気も良かったので、RUNもしちゃいました。

ちょっと長めの距離を、ゆっくりゆっくりですが ・・・ 。

連休後半の雨で走れない日があったのはちょっと残念だったけど。



消防演習。

こんにちは。

4/29(土・昭和の日)に畑仕事をしていたら、爆音響かせて飛んできました。

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この日は、消防演習だったんですね。ヘリコプターが飛んできて気が付きました。

近くの野球場に降りたり、空中で止まったりで、かなりの爆音でした。

畑仕事の手を休めて見てました。で、写真撮ろうと思いカメラ取りに部屋まで行き ・・・ パチリ


昨日のお月様。

こんにちは 。

昨日のお月様です。

店が終わって帰り道で目の前にこのお月様があって、

それにオレンジ色に見えたので、気になって撮影しました。

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満月? だったのかな???